Tag: التنمية الذاتية

 

 

امبراطورية السعادة

الكوتش الدولي الدكتور محمد طاوسي

مع مطلع كل يوم استيقظ على احسن العزمات و تفائل دوماً، وانهض بأفضل الهمم من جديد و أجود النشاط لديك ، ابتسم وابتسم ثم ابتسم لتبتسم لك الحياة بإذن الله ، و قل *صباح الخير والسعادة لي و لكل الخلائق *

اقبل بالخير و بادر بمبدأ {فَسَقَىٰ لَهُمَا} هي خدمة عابرة في لحظة عفوية خلّدها القرآن ، فلا يشترط في كل معروف تخطيط طويل ، فقط اعمل الخير بنية سليمة صادقة و اتركها بنية القبول فالله كفيل بها

و اجعل محركك الحب و كل الحب ، فلا قيمة للدنيا بغير قلب محب متعلق بالمحبوب ، يلجأ إلى الله في كل لحظة ، في حزن أو فرح أو ذنب فيحمد ويشكره و يستغفر على كل حال
‏​‏​‏​​​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​​‏​‏​‏​​‏​
أقبل بكل قلبك دون أن تنتظر أي مقابل من مخلوق فالمحبوب وكيلك ، و لا تشتكي فلا أَحد يَستطيع أن يَشعُر بِما تَشعُر بٌه ؛ و لا تبرر لأي شخص فَلا تُتعِبْ نَفسك في التَعبيرْ ، فهناك أموات على قيد الحياة حتى لو عشت الدهر كله تبرر له لن يسمعك و ﻫﻨﺎﻙَ ﺃحياء في القبورٌ ﻟﻢ ﺗﻤﺖْ ﻛﻠﻤﺎﺗُﻬﻢ ، ﻭﻫﻨﺎﻙَ ﺃﺣﻴﺎﺀٌ ﻟﻢ ﻧﺴﻤﻊْ ﻟﻬﻢ ﺻﻮﺗًﺎ حتى يموتوا !
شكرآ أيها الصمت على حكمتك ، فذاك الذى يحمينا من أن نقول شيئآ نندم عليه كثيرآ بعد فوات الأوان.

إعبر طريق الحياة بكل شجاعة و اقدام ، وغامر و لا تغادر الفشل بداية النجاح ، فليس هناك بطل دون اخفاق و دون مران ، إسقط مرة وأخرى وألف وستصل في النهاية إلى ماتريد ، فالحكمة في الإصرار لا في المحاولة ، و كُـل الذين فشلوا عديد المرات و اصروا على النجاح أصبحوا أغنياء أنفسهم ونالوا صدى واسعاً من النجاح والشهرة

أنثر ابتسامتك؛ و‏أنثر كلمات طيبة عبقة بكل الصدق من الأعماق لمن حولك ؛ أنثر أوراق الورد على من تحب ؛ ‏ستجد الدنيا كلها تبتسم لك و لمن تحب ، انثر الأمل من عين اليقين بعلم اليقين وان القادم أجمل ، و إصنع من بخار أحلامهم واقعا على أرض الوجود ، و تابر مرة أخرى ، و واجه الحياة والظروف بألف قوة.

كافئ روحك و قلبك بالرضى و ‏لا تقم بلوم نفسك، أو تنتقد ذاتك، و تهول من أخطائك، فكل ابن ٱدم خطاء و خير الخطائين التوابون الذين يزنون الأمور بعين الرحمة لا بعين العقاب .

ارفق بنفسك، و لا تكسرها بكلمات مؤذية، يكفي ما يأتيك من البعض من كلام جارح، و اعلم أن الهدف من تقييمك لنفسك هو تطويرها وتحسين حياتك، فلا تهدم ثقتك بنفسك، و كن لطيفا رحيما معها حتى تكون ذاتك و شخصيتك قوية لا ضعيفة ومهزوزة .

ارفع أمانيكُ إلى السماء ، و ارتقي معها و ارقى باسلوبك و سلوكك إلى مدارج السلوك و استمطر النفحات القلبية من القلوب الصافية ‌‌‏ليمطركها اللهُ واقعًا مُزهرا.

كن حكيما في مخالطاتك و خطواتك ، فمن أكثر مخالطة الناس أهانوه ، ومن بخل عليهم مقتوه ،ومن حلم عليهم وقروه، ومن أجاد عليهم أحبوه ،ومن احتاج إليهم ابغضوه

قم باختيار الأفضل في كل شئ ، وأنت على يقين ان الله سبحانه يختار لك الأصلح بحكمته ، استوعب ذلك لتعيش سعادة قلبية خاصة بك ، و لا يكدر صفو حياتك جري الأقدار ! فالقدر متغير متحول بالدعاء ، ولو يدرك الإنسان كيف يدبر الله له الأمورلظل ساجدا له كل عمره حامدا .

أنشد السعادة فيك و منك فهي حقيقة راحة البال و اعلم أن لا مال يشتريها، ولا أحد يهديها، ولا عمل يوفرها، فمن رزق راحة البال فقد رزق السعادة و هو في نعمة فليحمدالله عليها

و اعلم ان كتمان الأسرار من جواهر الأخلاق فالكأس المكسور لايحفظ ماءً ولايسقي ظمأنا، و لا خير في من يسرب الأسرار ويهتك الأستار ، و احرض على ستر الاعراض و اكتسب فن النسيان كي تريح و ترتاح ، و استعن على قضاء حوائجك بالكتمان ، فالماء ينخر الصخر بمل هدوء و دون صوت .

و زد علما أن ‏الأمر الذي تظن أنه فوق طاقتك فالله لن يضعه أمامك إلا وجعل بيديك القدرة على تجاوزه ، و ما تكتسبه من قدرات و طاقة هو فوق تلك الامور التي تظنها مهولة ، ٱمن بكل قدراتك و كفاءاتك و بادر و تولي الأدبار فالله وليك .

للبسمة نسمات جميلة ، و للكلمة احترام و تقدير ، و لإفشاء السلام مشاعر أخوية .وباقات من الود . فاسكب لأناس منك ترياق المحبة في أرواح و اسقهم عطرا بأخلاقك لا يزول أبدا و يبقى شذاه يعطر الأجواء .

و ارسم على محيا هذه الوجوه الطيبة بابتساماتك السعادة
والطمأنينة و بادل قلبك قلوباً نقية مملوءة بحبك …
و كلما مررت على شخص ألقِ كلمة من حب فلعلها تصيب قلبه فتزهرها ، و تعامل بمنتهى اللطف ،و لا تبخل بحروف جبرك على كل عابر فأنت راحل وما يبقي إلّا أثرك

الكوتش الدولي الدكتور محمد طاوسي

 

الكوتش الدولي الدكتور محمد طاوسي

 

 

لست نرجسيا لكنني طائر حر

في مسارنا الحياتي و المهني تتعارض أفكارنا و مصالحنا مع الأخرين ربما لعدم وضوح الرؤية او لعدم وحدة التصور ، او لأحادية الفعل و انفرادية القرار ، هذه التعارضات قد تحدث شروخا في العلاقات البشرية و الانسانية ، أيضا و تجعلنا ننأى بذواتنا عن التفاعل أو خوض تجارب على نفس المضمار و تجبرنا هذه النفس الفاقدة للتقدير ، المفقودة وسط زخم العامية من عدم التميز و الاعتزاز بها بل تتوارى الى الركون غالقة كل منافذ الخيارات مدعية انها الأصوب و الأصلح و هي بذلك تكون قد اصيبت بمرض النرجسية الكاذبة حيث تصبح لا ترى إلا ما راته للوهلة الأولى ، بل تجبرنا على الالتزام باختيارها الوحيد متناسية أن الحياة بحر من التجارب و الاختيارات ، فلا تجعل نرجسيتك تجبرك علي خيار واحد
و قد تنظر الى الحياة من ثقب ضيق فلا ترى منه إلا ما أ ارادت أن تريك هذه النفس الراكنة المركونة ، لا ما هو ممكن أن يكون اختيارات و قرارات و خطة عمل و خطط بديلة و تعاون و تشارك في العمل و تجاذب في الخبرات و التجارب فتصبح فرعونية تقول بلسان حالها :” ما أريكم إلا ما أرى و ما أهديكم الا سبيل الرشاد”
فليس من المعقول ان يخسر شريكك و تربح انت أو العكس بدعوى انك الأحسن أو بالأحرى تقديم النرجسية الخبية على مبدأ العمران الأخوي ، يعني المصلحة الخاصة على الغير ،
و هنا تجدر الإشارة أن هناك فرق بين الاعتزاز بالذات و بين النرجسية و التي لا يمكننا أن نعدمها أصلا فهي موجودة لكننا عندما نحسن بعد النظر و نحدد من تصورنا العام رؤية واضحة المعالم ترتفي لتصبح رسالة و سلوكا ، و نصوغ استراتيجية موحدة ، ليس بالأساس أن نكون متفقين على خطواتها كلها لكن أن نوحد رؤيتنا في تنزيلها ، و نتجاذب الأراء دون افساد للود بل باحترام الطرف الأخر مع عشق العمل و التعامل و المعاملة الحسنة و وحدة المنهجية و الصبر على رود الأفعال فإننا نتحرر من أنانيتنا و نرجسيتنا بل نتحلى بالأناقة النفسية و الفكرية .
إن الاناقه الفكرية هي ذلك الطوق المعرفي الذي يرتديه الحكيم بل هي روح الحكمة التي تسري في خلاخل العقل الراجح الذي تشرب من معين الصفاء للرسالات السماوية الإنسانية لا من العقل الرازح تحت وطأة الإمعية و لتمحي شوائب الخبية المتفشية بين العبيد لا العباد و ماعلق من افكار سلبية تؤيد الفكر الأحادي النظر و انفرادية الإدارة عبر التاريخ و التي تظهر بجلاء تارجح الوعي البشري بين عدم الثقة بالذات بداية و نرجسية خبية قاتلة نهاية .
و في يومنا هذا تتجلى لنا هذه النرجسية في معظم مجالات التعامل البشري غير أنه يمكننا أن نكون أحرارا دون أنانية كالطائر الحر الذي يحلق عاليا في السماء دون ان ينسى ان ارتباطه بالأرض وثيق ، فينضج الفكر ويصير رشيقا انيقا جميلا و هذا ما يولد الابداع الجمالي
قد نصمت و تصمت جوارحتا و السنتنا صمتا يظنه البغض مطبقا كما يظن كل من يعيش حولنا اننا قد اصبنا بالبكم لكنتا نصوم الصيام المريمي ” إني نذرت للرحمن صوما فلن أكلم اليوم انسيا ” هذا الصيام عن التفاهة النرجسية التي تحيد بي عن الجادة و التزم مبدا التدرج :” فقد نتدرج في قول الحق لكن لانتفوه بباطل ”
واذا كنت قد التزمت صوم الكلام عن العتاب و الملام و النرجسية الذاتية فإنني ابعث بالقلم ما يقوم مقام الحكيم الذي لا يفتقد غيابه و لا يثقل حضوره بل يكون كالخامة بين الناس فيبوح بوحا يستيقظ العالم كله على انوار الحكمة و رجاحة المعنى و علم ينتفع به
و بين صمت اللسان عن الهذيان و بوح القلم بمشاعر الوجدان فإنني احيط عزتي و اعتزازي بسياج من الحكمة ومابين البوح و الصوم بحار من المداد
إن ارقى أمنياتي يوم ان اكون في ضيافة المولى الودود ناضر الوجه ناظرا إلى الوجه الكريم وقد بدلت سيئاتي حسنات و قيل ادخلوا الجنة فنعم دار العاملين ، و اروع لحظاتي يوم ان اكون مرتاحا مع من احب و أن اعمل ما أحب مع من أحب بالطريقة التي نحب
فالمحبة تمر عن طريق المشاعر بالنظرة و النظر و بالابتسامه فتتخطى كل العوائق السلبية التي يعتريها دخن النرجسية المشدود الى نفق المشادات الكلاميه والمزاج المتقلب والنفس غير طبيعي منطلقها ، كل هذا تنهيه ابتسامه خرجت من قلب صادق ناطق بالخيرية ، قلب صالح مصلح يسير بين الأنام بالوصال ، فيسقط من قلب فم ذاكر شاكر محرر متحرر غير نرجسي لتقع في قاع فؤاد حبيب محب محبوب فيتم تبادل الابتسامات وتنتهي المشاحنات الخبية التي تؤول بأهلها الى الخصام و التنحي عن الزيال المولوي. امية بحالها في النرجسية ذاك المرض العضال

الكوتش الدولي الدكتور محمد طاوسي

 

 

 

الكوتش الدولي الدكتور محمدطاوسي

إن لأي مكان طاقة خاصة به ، لا يلزم الحفاظ عليها فحسب بل يجب تجديدها و طرد السالبة منها ، و أستخدام انواع الروائح الزكية و المناسبة يساعد على إشاعة الأحاسيس الجيدة و الطيبة فى المكان ،
فالأنوف الذكية تميز الطاقة من خلال العطور المستعملة ، فتقودنا حيث ما نشاء و هي قدرة ربانية زرعها الله في الانسان ، إن الأطفال لا يتعرفون على والديهم بواسطة شكلهم الخارجى فحسب ، بل و من خلال رائحتهم و عطورهم التي يستعملونها ، و بمجرد ما تصل رائحة العطر إلى الأنف ، يدرك الأبناء من يوجد بالمكان من الآباء قبل رؤيته
إن المعالجة بالروائح و العطور له تأثير على صحة الإنسان وحالته النفسية، فقد كشف العلم بأن عطر التفاح المنقوع يخفض من أرتفاع ضغط الدم،
و أن رائحة الخزامى تفعل فعل العقار المهدئ، ويمكن أستخدامها لتهدئة الأمزجة العدوانية.
و هنا سوف نعرض تأثير بعض الروائح على نفسية وصحة الإنسان:
1 – تساعد رائحة البرتقال على الدفئ وتضفى إحساسا بعدم التكلف.
2 – يساعد الريحان على علاج الشقيقة.
3 – نبات فيربينا مهدئ ومسكن للأعصاب.
4 – عطر إبرة الراعى يزيل التوتر قبل الدورة الشهرية ويساعد فى تخفيف الطبع العدوانى.
5 – عطر الياسمين يخفف حدة الإنفعالات النفسية.
6 – عطر إيلانغ” نبات عطرى” يقوى الرغبة الجنسية ويساعد أيضا كوسيلة ضد التوترات الحادة.
7 – البخور: للصلوات والتأمل
8 – الليمون يرفع من المعنويات وضد الإرهاق والقلق.
9 – التفاح المنقوع خافض لضغط الدم.
10 – النعناع يساعد على التخلص من الإرهاق الذهنى والتشوش فى الأفكار.
11 – الصندل يرفع المعنويات الروحية.
12 – الصنوبر يقوى وينظف طاقة البيت.
13 – الزعتر ينقى الهواء
*كما يجب تعطير الأماكن التالية بالروائح العطرية:
1 – لغرف نوم الأطفال: الريحان والبرتقال، والصنوبر.
2 – غرفة نوم الزوجين: إيلانج والياسمين.
3 – الغرف المشتركة: الزعتر والصندل، والبرتقال.
4 – فى المكاتب الليمون والنعناع
5 – مكاتب رجال الأعمال: الزعتر والياسمين وفربينا
و في الأخير فالاماكن ذات الروائح الطيبة و العطور الطبية الجميلة تكون اكثر جذبا للطاقة الايجابية و استقطابا لاصحاب هذه الطاقة