تهنئة بمناسبة ازدياد مولود جديد في بيت الزميل القندوسي

بسم الله الرحمن الرحيم

” الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِندَ رَبِّكَ ثَوَاباً وَخَيْرٌ أَمَلاً ”

بقلوب يملؤها المحبة والإخاء يسعدنا بجريدة مع الحدث أن نتقدم بأجمل التهاني والتبريكات للزميل محمد القندوسي بمناسبة ازديان فراش إبنه عدنان القندوسي بمولوده الجديد حيث أصبح اليوم أستاذنا الفاضل جدا بفضل الله تعالى ”

بورك لكم في الموهوب وشكرتم الواهب، ورزقكم الله بره وبلغ أشده وجعله الله من عباده الصالحين، وجعله من مواليد السعادة، ونسأل الله أن يجعله من حفظة كتابه الكريم .
وألف ألف مبروك.

طائرة سيدة الأعمال المغربية هند العشابي في المزاد العلني بباريس

أفادت مصادر مطلعة أن طائرة تابعة لشركة الطيران الخاص السابقة “داليا اير” التابعة لسيدة الاعمال المغربية هند العشابي تم طرحها للبيع في المزاد بباريس بعد خسارة دعوى قضائية ضد شركة تصنيع برازيلية.

وقرر قاضي التنفيذ في فرنسا طرح طائرة تابعة لشركة “داليا اير” ، تقدر قيمتها بنحو 900 ألف يورو أي ما يزيد عن 9.723 مليون درهم، للبيع في مزاد، و يتعلق الامر بطائرة  “إي إر جي-135 بي جي ليجاسي 600″ ، من طراز “إمبراير ليجاسي 600″ اقتنتها شركة العشابي عام 2010 وتم تسجيلها في الرباط.

وقد تم تحديد سعر الطائرة التي تم تقديمها كنفاثة أعمال ثنائية المحرك من إنتاج شركة “إمبراير”  البرازيلية المتخصصة في الطيران، والتي تقاضي اليوم شركة “داليا اير”، عند 900 ألف يورو، وفق ما نقله موقع “لوديسك”علما أنها الطائرة الثانية التي تفقدها شركة العشابي، حيث تم في عام 2017، حجز إحدى طائراتها، من طراز “إمبراير ليجاسي 600”  والتي تم حجزها بناء على طلب “أدفانسد اير سوبورت”  من أجل دين يبلغ حوالي 150 ألف يورو.

ومنذ عام 2016، تورطت هند العشابي في منازعات تجارية. في نفس العام، حكم عليها بالسجن لمدة سنتين بتهمة الخيانة الزوجية. في العام التالي، تم الحجز على معداتها في مقر شركتها، بعد خسارة دعوى قضائية ضد المهندسين المعماريين أنس وتوفيق مستاري.

رحيل الفنان المصري علي حميدة صاحب أغنية ”لولاكي“ بعد صراع مع المرض

غيّب الموت المطرب المصري، علي حميدة، عن عمر يناهز الـ 55 بعد صراع مع المرض، حيث كان يعاني من مرض السرطان دون أن يعلم، على أن يتم تشييع الجثمان خلال الساعات المقبلة.

وأعلنت أسرة الراحل عن الأمر عبر “فيسبوك”، حيث تدهورت الحالة الصحية للمطرب الراحل خلال الساعات الأخيرة، قبل أن يتم نقله إلى المستشفى قبل أن يلفظ أنفاسه الأخيرة.

على حميدة نجم حقبة تسعينيات القرن الماضي، حينما قدم أغنية تحمل اسم “لولاكي” التي أحدثت ضجة كبيرة للغاية، وبيع الألبوم الخاص بها بملايين النسخ، والتي وصلت إلى 6 ملايين نسخة.

إلا أنه اختفى لسنوات طويلة، قبل أن يعود دون أعمال فنية تحقق نفس الصدى، وفي لقاءات تلفزيونية أكد حميدة أن غيابه طيلة السنوات الماضية كان لأسباب لا دخل له بها وتم فرضها عليه.

وفي الأسابيع الأخيرة، وجه المطرب المصري استغاثة إلى وزارة الصحة من أجل العلاج على نفقة الدولة، حيث يعاني من تدهور تام في حالته الصحية، ولا يملك أموالا من أجل تلقي العلاج.

وبالفعل تلقى المطرب ردا على استغاثته وتم نقله إلى المستشفى لتلقي العلاج، إلا أنه غادر بعد فترة، وفضل أن يتلقى العلاج في المنزل. لتكشف أسرته عن مفاجأة مدوية وكونه يعالج من السرطان دون أن يعلم، حيث أصيب بورم على الرئتين.

حيث تخشى أسرته عليه من الصدمة، وتحاول قدر المستطاع إبعاده عن وسائل الإعلام حتى لا يعلم بالأمر، إلا أنه لم ينتظر سوى لساعات بعد الإعلان عن الأمر ليتم الإعلان عن وفاته بعدها.

منظمة الصحة العالمية: أعداد إصابات كورونا في تراجع وكالات

وكالات

صرح المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم جبريسيوس اليوم الجمعة بأن أعداد حالات الإصابة بفيروس كورونا المستجد على مستوى العالم تراجعت للأسبوع الرابع على التوالي، ولكن يتعين على دول العالم عدم تخفيف إجراءات التصدي للجائحة.

وقال جبريسيوس في مؤتمر صحفي في جنيف: «الآن ليس الوقت لكي تخفف أي دولة الإجراءات، لا بد أن نتشجع جميعاً، ولكن التراخي في خطورة الفيروس نفسه».

وأرجع مدير منظمة الصحة العالمية تراجع أعداد الإصابة إلى إجراءات الصحة العامة المشددة.

وسجلت منظمة الصحة العالمية 3.1 مليون حالة إصابة جديدة بفيروس كوفيد-19 الأسبوع الماضي، بعد أن كانت الأعداد قد وصلت إلى ذروتها بواقع 5 ملايين حالة تقريباً خلال الأسبوع الأول من العام الجاري.

شاهد بالفيديو والصور..قتلى وجرحى في حادث تصادم عشرات سيارة بولاية تكساس

لقي خمسة أشخاص على الأقل مصرعهم وأصيب أكثر من 30 آخرين بجروح في حادث مروري ضخم وقع على طريق سريع في ولاية تكساس الأميركية الخميس واصطدمت فيه حوالي 100 سيارة وآلية ببعضها البعض، بحسب ما أفادت السلطات وشهود عيان.
وقال مايكل دريفدال المتحدث باسم فرق الإطفاء في مدينة فورت وورث إن الحادث وقع شمال المدينة ونجم على الأرجع عن الجليد الذي غطى الطريق.
وأضاف أن المسعفين انتشلوا جثث خمسة قتلى ونقلوا 36 جريحاً إلى مستشفيات المنطقة.
وحذر المتحدث من أن عدد القتلى مرشح للارتفاع، مشيراً إلى أن فرق الإنقاذ تعمل على إخراج أناس احتجزوا داخل سيارتهم.
من جهته، نشر صياد الأعاصير جيسون ماكلالين مقطع فيديو على حسابه في موقع تويتر ظهرت فيه عشرات العربات وقد تكومت فوق بعضها.
وعلق ماكلالين على مشهد “الفوضى” بالقول إن عدد المركبات المتضررة يزيد على مئة.

بعد الزلزال.. إعصار قوي يضرب مناطق في تركيا (صور+فيديو)

أصيب 16 شخصا إثر إعصار اجتاح ميناء في إقليم إزمير الساحلي غرب تركيا، وقذف السيارات في الهواء وأصاب المباني بأضرار وأسقط رافعة، وفق قول مسؤولين أتراك اليوم الجمعة.
وأظهرت لقطات نشرتها وكالة الإخلاص للأنباء الإعصار الذي يندر حدوث مثله في تركيا وهو يقلب المراكب ويقتلع الأشجار في مناطق من منتجع تشيشمه السياحي.
وقال حاكم إزمير تونش سويار: ”في أقل من 20 ثانية صارت هناك طامة كبرى. نرى صورة حزينة. كثير من الأسطح اقتلعت، والسيارات ارتفعت ونزلت محطمة على الأرض. أمر لا يصدق“.
وأضاف: ”بحسباننا أيضًا أن هذه (الأشياء) مثل الكوارث في الشرق الأقصى وأمريكا اللاتينية، لكن من الواضح أن تغير المناخ يعني أن هذه الكوارث الطبيعية ليست بعيدة عنا“.
وقال نائب وزير الداخلية، إسماعيل تشاتاكلي، على تويتر إن المصابين الستة عشر نقلوا إلى المستشفى، وإن من بينهم تسعة أصيبوا عندما سقطت الرافعة على العمال في موقع بناء في ميناء ألاتشاتي.

https://www.youtube.com/watch?v=DKtaaBlljak

استفحال البطالة يدفع شبان تونسيين للعودة  للاحتجاجات

أغلق بضع عشرات من الشبان المحتجين الجمعة شوارع في محافظة تطاوين في جنوب تونس، مطالبين الحكومة بتطبيق وعود اتفاق بالتوظيف والاستثمار تم ابرامها نهاية العام 2020.
تعهدت حكومة هشام المشيشي بتنفيذ تلك الوعود في تشرين الثاني الفائت في اتفاق مع مسؤولين نقابيين وأعضاء من تنسيقية قامت باعتصامات لمدة أسابيع أوقفت عمليات استخراج النفط. وطالب النقابيون حينها بتخصيص عائدات للاستثمار في المحافظة المهمشة.
ومنذ ثلاثة أشهر لم يتحقق شئ من الاتفاق حسب التنسيقية وعادت الاحتجاجات تبعا لذلك، بينما تواجه حكومة المشيشي صراعا سياسيا مع رئيس الجمهورية قيس سعيّد الذي يرفض تعديلًا وزاريا تم منذ أسابيع لشبهات فساد وتضارب مصالح تحيط بعدد من الوزراء الجدد.
وقام المحتجون الجمعة بحرق اطارات مطاطية ودفع البعض الآخر أصحاب المحلات التجارية للاغلاق والمشاركة في المظاهرة ما أثار حفيظة بعض الاهالي الرافضين، وفقا لمراسل فرانس برس.
وليل الخميس-الجمعة تدخلت قوات الجيش لمنع نحو عشرة من أعضاء التنسيقية من الوصول الى حقل الكامور لاستخراج النفط وكانوا يهددون بتوقيف ضخ النفط في الأنابيب، وفقا لما نشرت التنسيقية على صفحتها على موقع فيسبوك للتواصل الاجتماعي.
ينقل خط الأنابيب المتواجد في منطقة الكامور نصف انتاج البلاد من هذه المادة وتم تعطيله في العام 2017 من قبل محتجين دخلوا في مواجهات مع قوات الأمن آنذاك.
تتجاوز نسبة البطالة في تطاوين 30 في المئة وهي من أكبر المعدّلات في البلاد كما تسجل نسبة الفقر 17,8 في المئة وزادت تداعيات وباء كوفيد-19 من شدة الأزمة الاقتصادية بخسارة آلاف من الوظائف وفقدان العديد من العائلات موارد رزقها.

للاشتباه في تورطهم في مجزرة سلا.. الشرطة القضائية توقف اربعة أشخاص 3 منهم بمدينة القنيطرة

مع الحدث .متابعة 

تمكنت مصالح الشرطة القضائية بسلا بتتسيق مع الفرقة الوطنية الوطنية للشرطة القضائية، من اعتقال أربعة اشخاص يشتبه في تورطهم في ارتكاب مجزرة حي الرحمة، التي أودت بحياة ستة أشخاص من عائلة واحدة من بينهم رضيع وطفل قاصر.

ويتعلق الامر وفق مصادر مقربة من التحقيق، بشخص يحمل حروق برجليه، والذي دل مصالح الامن على ثلاثة اشخاص آخرين تم توقيفهم بمدينة القنيطرة، وذلك بعد استنطاق الموقوف الاول من طرف عناصر الفرقة الجنائية بمصلحة الشرطة القضائية بالأمن الإقليمي بسلا.

وحسب المصادر ذاتها، فإن المشتبه بهم الأربعة يخضعون حاليا لتحقيقات مكثفة تحت اشراف النيابة العامة، لمعرفة مدى تورطهم في الجريمة واستجماع كل التفاصيل ذات الصلة.

وكانت الفرقة الوطنية للشرطة القضائية، بتنسيق مع المصلحة الإقليمية للشرطة القضائية بسلا، قد فتحت بحثا قضائيا تحت إشراف النيابة العامة المختصة، منذ يوم السبت الماضي، وذلك لتحديد ظروف وملابسات اكتشاف جثت ستة أشخاص من عائلة واحدة، من بينهم رضيع وقاصر، وهم يحملون آثار جروح وحروق من الدرجة الثالثة.

وذكر بلاغ للمديرية العامة للأمن الوطني أن ضباط الشرطة القضائية وخبراء مسرح الجريمة كانوا قد انتقلوا لمنزل بحي الرحمة بمدينة سلا، لمباشرة المعاينات المكانية والخبرات التقنية بسبب اندلاع حريق في مشتملات المنزل، قبل أن يتم اكتشاف جثت خمسة أشخاص من عائلة واحدة تحمل آثار جروح ناجمة عن أداة حادة وحروق بليغة بسبب اندلاع النيران التي يشتبه في كونها ناتجة عن مادة سريعة الاشتعال، في حين تم نقل شخص سادس من نفس العائلة للمستشفى بعدما كان في حالة اختناق قبل أن توافيه المنية.

وأضاف البلاغ أن المعاينات الأولية أشارت إلى انعدام أية علامات بارزة للكسر على أبواب ونوافذ المنزل المكون من طابقين، والذي يتوفر على كلبين للحراسة في سطح المنزل، مشيرا الى مباشرة عمليات المسح التقني بمسرح الجريمة من طرف تقنيي الشرطة العلمية والتقنية وضباط الفرقة الوطنية للشرطة القضائية بغرض تجميع كل العينات البيولوجية والأدلة المادية والإفادات الضرورية لتحديد ظروف وملابسات وخلفيات ارتكاب هذه الأفعال الإجرامية.

الكلاب الضالة تغزو شارع مودي بوكيتا بالدارالبيضاء

بقلم .يوسف الجهدي.

تشهد عمالة درب السلطان الفداء وبالضبط على مستوى شارع موديبوكيتا أمتار قليلة على مدار سوق القريعة الشهير، انتشارا واسعا لعدد من الكلاب الضالة مايشكل خطرا على أرواح المواطنين والمارة ، وعلى الرغم من الشكايات المتواصلة للمواطنين فلم يتم التدخل لحد الآن لدرء هذا الخطر.

ومن هذا المنطلق ندعو السلطات المحلية الوصية ومجلس جماعة الفداء إلى التدخل العاجل والفوري لحماية أرواح المواطنين من هجمات هاته الكلاب الضالة الخطيرة.

قوة الانا يا انا

الكوتش الدولي الدكتور محمدطاوسي

قوة الانا يا انا

أن المعيار الحقيقي لقياس نجاحك و سعادتك الان هو درجة السلام التي تشعر به في داخلك..

راقب قلبك العاقل
هل انت من يعيش مع المعذب بداخله الذي يمدك بالأفكار السلبية من شك وقلق وعدم السعادة..
هل انت ممن قلبه يعتصر ألما من عدم ثقتك بنفسك و عدم رضاك عن نفسك
اذا أبدا بمراقبة هذا النوع من الافكار المتكررة التي تستنزف طاقتك ..
استمع لافكارك وكن شاهدا فقط لا أحكام ولا تصنيف لا شجب لا مقاومة … فقط راقب قلبك و اجعله يعقل ..
الاستسلام الجميل ليس بمفهوم بأن نمارس الجبن والتخلي..
بل لنعيش اللحظة الراهنة والتعامل مع الامور التي تعاكسنا في حياتنا ..
إن الفراق او انهيار علاقة عاطفية او اخفاق مشروع ليس نهاية الحياة ..
بل وجب التسليم بأنها واقع و أن المقاومة ما هي الا عناد للذات وتطابق جديد مع اللا عقل الذي يفرح بتواجدنا في حيز الالم ..
ان هذا لا يعني ان لا نتعامل مع الامور بجميع الحلول ولكن دون ان يسحبنا التيار الى قاع المعاندة والمقاومة السلبية التي تعني ان نعطي مجالا للعقل بأن يملي علينا السلبية المطلقة ثم نقع في المرض ..

انت متصل بقوة اعظم واذكى:
لاتاخذ كل الامور بجدية ..
لاتعقد الامور واسمح للأشياء ان تحدث ..
مهمتنا تهيئة عقولنا و قلوبنا بشكل كافي حتى نسمح لحكمة الله وقدرته..ان تستقر فيهما فيكون السلام السرمدي
فالكون مدار على اكمل وجه

هل انت تهضم طعامك
هل انت مسؤول عن نمو أظافرك ..
جلدك وسائر جسدك
هل انت تنظم عملية التنفس..
انتبه و ركز

حل المشكلة في قلب المشكلة والتركيز عليها يخلق حلا في مشكلة اكبر ..
اذا اترك قوة عظمى تدير ذلك و ترشدك للملكوت النوراني

تقبل اللحظة كانك اخترتها:
اعمل معها كصديق محب لا كعدو وستتحول حياتك للأفضل ..

السؤال :
هل فيها ما يزعجك او يقلقك هذه اللحظة؟

اذا تقبلها دائماً احب كل شي وتصرف كانك انت الذي اخترتها..

اصطيادها هو اليقظة:

الوقت العادي ..هنا الان
والوقت النفسي ليس هنا:
من الرائع الاستفادة من تجارب الماضي..
عندما ترجع للماضي وتسترجع حدثا اخطأت فيه
تعلم منه ان تعمل بالوقت العادي..
و لا تأنب نفسك على ما حدث لك في الماضي او تلومها
فانت تعيش الوقت النفسي-الداخلي ..
مثال اخر:
اذا وضعت لك هدفا او اهدافا وتريد تحقيقها فهي في وقتك العادي..

لكن اذا كان لديك رغبة قوية بتحقيقها بإفراط لأنك اذا حققته سوف تصبح انسانا سعيدا او غنيا او او..مما يجعلك تريد ان تصل الى المستقبل متجاهلا لحظتك فاعلم ان هذا الوقت هو وقتك النفسي ..
لذا لن تكون حياتك فقط مغامرة وانما اقتحام للعقبات ..
لكي ترى وتشم الازهار على الطريق و تكون واعيا بالجمال والمعجزات في حياتك ومن حولك ان لم تكن هنا والان..

دائما القلب المستنير يعيش اللحظة و هو خالي من السلبيات النفسية
الزمن النفسي هو الماضي والمستقبل في وقت واحد..
وهو الذي يحاول جرّنا او سحبنا نحوه..
فنعيش عصرا غير عصرنا والما لا يعنينا منه شيئا..

الحضور ووعد الخلاص:
كل السلبيات تحدث بسبب تراكم الساعة النفسية ورفض العيش في اللحظة..
اشكال عدم التسامح.. الندم ..الاستياء ..و التأنيب كلها بسبب الماضي ..
وعدم العيش في اللحظة..
كذلك القلق والتوتر والضغوط بسبب المستقبل وعدم العيش في اللحظة..
حالة الوعي خالية من السلبية.. كلما تأخذك افكارك الى الماضي او المستقبل مما يسبب لك مشاعر غير طيبة اعد تركيزك الى هنا والان ركز على جسدك و راقب تنفسك وسيختفي كل ذلك..

كل ما يجعلك مريضا توقف عن اكله:
أي غذاء يسبب لك مشاكل في التنفس او مشاكل هضم او يجعلك طاقتك ضعيفة فمن الطبيعي ان تتوقف عن اكله..
كذلك بالنسبة للمشاعر السلبية
بداية تقبل تجربة وعيش المشاعر السلبية واجعلها تذهب لان عدم تقبلها سيجعلها تعود اليك مرة
اخرى..
بالإضافة الى التوقف عن خلق المرض الداخلي عن طريق وقف الافكار السلبية لذلك عندما تتقبل تجربة المشاعر السلبية..

كيف تعرف انك بدات تتقبل تجربة المشاعر..
الجواب انه ستكون مشاعرك السلبية اقل من السابق بكثير اذا لم تكن كذلك فانت لازلت تعيش النماذج العقلية والتي يعززها الايغو عن طريق افكار التعاسة والانفصال..
ولاحد يفهمني ويجعلك تعيش مشكلتك ..

دائما اسال هل ماافكر او اشعر فيه سعادة حب جهد اقل او غضب خوف وثقل؟
ماهو الغذاء الذي يجعلك مريض؟ اقصد ماهي الافكار التي تجعلك لا تشعر بمشاعر طيبة ؟
اذا توقف عن خلقها او التفكير بها

خذ المسؤولية واختار:
الكثير من الناس تجد جسدهم في مكان ولكن قلوبهم وافكارهم في مكان اخر ..
اشباح اينما كانوا..
كن حاضرا بالكامل تحمل المسؤولية دائما واختار
ربما تجد هنا والان مملة لا تحتمل اذا لديك احد هذه الخيارات :
اخرج نفسك من الوضع
غيره او أقبله..
تحمل مسؤولية حياتك هنا والآن عندها اقبل بدون أعذار او سلبية لاتلوث طاقي اجعل المساحة الداخلية نقية صافية..
هل فيه شيء يشعرك بتوتر؟
اختر احد هذه الثلاثة

الفعل والنتيجة:
ركز على الفعل وانفصل عن النتيجة..
افعل وانفصل عن النتيجة
انت تضع البذور تهيئ البيئة المناسبة للنمو من تربة وماء
هذا فعل..
خروج الثمار في الوقت المناسب لا كماتريد
هذه نتيجة..

انت أتيت الى هذه الحياة لرسالة معينة وكل انسان له رسالة خاصة غير الاخرين يستطيع اكتشافها والعمل بها..
ماهي موهبتك الفريدة..
اكتشفها واعمل بها وكل انواع الوفرة ستتدفق عليك..
مهمتك العمل لماجئت من اجله ..
العظماء دائما يسألون كيف أستطيع ان أساعد وأسعد الاخرين؟

رسالة الانسانية وماخلقت الجن والإنس الا ليعبدون..

راقب النبات والحيوان حتى تتعلم العيش في الان..

عندما تدرك انك روح تعيش تجربة جسدية حواجز كثيرة ستكسر وستكسب نفسك..

دعنا نفرق بين الايغو و الكيان :
من صفات الايجو:
متصل بالنتيجة
لايعيش اللحظة
يعيش في المستقبل والماضي
يريد ان يصل ولايتسمتع بالرحلة
دائم في حالة طلب وأخذ
يعيش ف الساعة النفسية ..

الكيان:
مدرك رسالته
متصل بالعالم…
جزء من كل روح تسكن جسد
يعيش اللحظة
مستمتع في الرحلة
كيف أساعد
خالي من الساعة النفسية..

الحياة ووضعك الحياتي:
لديك الحق ان تسعى لتحسين وضعك ..
تحقيق أهدافك تعيش الحياة التي تريد.. علاقاتك..أموالك ..
هذا يخص وضعك الحياتي..

ولكن لاشي ممكن تفعله لتغيير الحياة لانها كاملة كل شي خلق بقدر كل شي مثالي ..
مسؤوليتك في المقام الاول تغيير نفسك..
كن دائماً في عمق اللحظة وراقب وامتن بشدة للأشياء والهدايا التي لديك ..
اشكر الله على النعم حتى تزيد.. ولاتنشغل دائم بوضعك الحياتي لانه سيجعل في حالة طلب وطمع ويبعدك عن الشكر والرضا والامتنان ..
احمد الخالق على اقل شي تحصل عليه ..
على كوب قهوة ..شربة ماء ..دوما ستجد ماتمتن له..

المستنير دائما يعيش اللحظة..
اما عن العلاقات البشرية كيف يمكنها أن تكون مجلبة للسعادة حين نستخدم فيها قوة الان بالتعامل مع الشريك.. او الصديق..
أن نتقبل الاخر عبر فهمنا الى انه هو هذا الانسان في لحظتنا هذه دون احكام مسبقة او نبوءات فاشلة..
وكيف أننا يمكن ان نكون عونا للاخرين..

الوصفة المثالية للاستياء:
بالتقليل من اهمية هنا والآن ودائم التفكر في المستقبل ..
كثيرون يقللون من اليوم بقولهم بكرة افضل وأجمل ..
عندما احقق المبلغ او البيت او .. ستصبح حياتي افضل ..
ربما ولكن الأكيد لن تحدث..
يجب ان تسعد او لا

العمر= لحظة+لحظة+لحظة

الرحلة لداخلك:
اسال نفسك هل هذا الطريق انا اخترته ام اختير لي؟
اكتشف نفسك،د..مواهبك ..
لاتنتظر اشياء تجعلك سعيد ..
تجنب ان تسال كيف احقق؟
وانما اعرف ماذا تريد؟

حرر نفسك من عقلك :
العقل الحقيقي الذي لا يستعبدنا فــ يتحكم بمصائرنا ..
ولكنه العقل الاداة التي سخرها الله لنا من أجل ان نستخدمها وقت الحاجة اليها..
يكفي أن نمرّن ذواتنا على الوعي الجديد..
على تكريس التفكير في الآن..
على اللجوء الى قوة الان لحماية ذواتنا من الضياع ومن البقاء كسالى وحزانى في ترهات الماضي ..
او نبوءات المستقبل التي ربما لا تلائمنا..
أن العقل قويّ لدرجة أنه يسرقنا من أنفسنا وهو يلهينا بمآسيه الشخصية و دواليب ماضيه ومتاهات مستقبله الخيالية عن حاضرنا..
إنّ الوعي المطلق هو اللاوعي بالعقل..
الحزن.. الغضب ..والكبت .. الألم العاطفي.. و حتى المتع الجنسية..
او الناجمة عن الملذات عامة ..
هي تصوير مؤقت لحالتنا و لجموحنا نحو الضياع او نحو الانكفاء على الذات..

إن الماضي وهو يتكرر في عقولنا ونحن ننصت اليه كأنه قصة جديدة..
يترك مسحات من الحزن على وجوهنا ..
ربما تتحول مع تراكمها الكثيف الى مرض مزمن يسكن اجسادنا..
هذه هي العبودية الحقيقية..
كل شيء يبتدأ من داخلنا..
الحرية والايمان..
أو الاستعباد والضلال..
اما عن الخوف المرض النفسي والجسدي الذي يطال معظم الناس..
يحدثُ شيء ما في وقت ما بدل ان نفكر فيه على ما هو عليه يغرقنا عقلنا في تبعاته ما سيكون او ما كان..
فننسى معالجة الامر وننصرف بالخوف الى ما سيحدث..
او حتى للخوف من ماضينا الحزين ..
لنضيع بذلك ملايين اللحظات المهمة التي يمكن ان تكون قوتها صارمة ومنهية للامر الى الابد ..

فلو أخذ العقل منحى التفكير في حلم طفولي يائس وحزين..
فإننا كجسد كامل نذهب حيث الحلم الماضي المسحوق الذي انتهى ولا يرجى منه شيئا.. ونمتعض ثم نحزن أو نخاف أو نشعر بقلق شديد..
ثم تظهر ملامح اليأس علينا..
وينتقل هذا الاحساس للجسد عبر الصداع اوحتى المرض..
هنا نصير متطابقين مع العقل الذي هو بالحقيقة أحد اعدائنا اذا لم نضعه في مكانه الصحيح من حياتنا..

ان كسر هذه المطابقة هي الوعي الحقيقي أي ان التحرر من العقل هو الوعي..

اخيرا:
من اصعب التمرينات التي يجب ان نمارسها يوميا ..
ان تكون حاضرا هنا والان في قلب اللحظة الحالية..
لان عقلنا دوما يخبرنا غير ذلك وياخذنا من فكرة الى فكرة..
كلما تدربت اكثر ..
كلما شعرت بالسلام والاكتفاء